レギンスの魅力の一つには動きやすさがある。
レギンス（スパッツ）は、ストレッチ素材を使ったタイツに近いスタイルのレッグウェアで、別名スパッツとも呼ばれています。レギンスの長さは、足の甲または足首までのものだけでなく、ショートパンツの丈のものや足首より長い１２分丈のレギンスもあります。ショートパンツのように短いレギンスなどは、スパッツの名でエアロビやダンスのレッスンでも見かけます。今年の季節に流行のレギンスは、だいたい7分丈の長さです。レギンスは、秋冬の冷えた空気からの保温効果のために着る実用衣類のようであるとも見られやすいです。しかし、レギンス（スパッツ）はブームで証明してみせたように、ハイヒールと合わせても見劣りしない優雅さも示します。レギンスは、ファッション性と機能性を互角に持つありがたいレッグウェアです。そんな使い勝手のよさからレギンスは、ファッションアイテムとして広く普及しました。レギンスは実のところ最近発表されたアイテムでもありません。レギンスは、エアロビクスがブームであったとき、スパッツの名前でこれまでに知られているようになった服と同じものです。レギンスにはタイツやとハーフのパンツと同じように動き安いという特徴があって、エアロビクスのトレーニングスーツとして広がりました。ファッションアイテムとしてレギンス（スパッツ）を着ることは、その頃も見かけました。しかし、レギンスは体の形を明らかするため、あまりブームにはなりませんでした。
